இந்த வெயில் காலத்தில் ஐஸ்கிரீம் சாப்பிடுவதற்கு முன்பு அதில் உள்ள தீமைகளை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்..!

நெய்யை உணவில் சேர்த்து கொள்பவரா நீங்கள்.! அப்போ உடலிற்கு நல்லதா.! கெட்டதா.!

நின்று கொண்டு தண்ணீர் குடிப்பவரா நீங்கள்..? அப்போ இதை கட்டாயம் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்..!

கலோஞ்சி விதை என்றால் என்ன? அதனுடைய மருத்துவ குணங்கள்..!

சூரியகாந்தி விதைகளில் கொட்டி கிடக்கும் நன்மைகள்.!

ஹீமோகுளோபின் குறைவு, இரத்த சோகை மற்றும் இரும்புச்சத்து ஆகிய மூன்று பிரச்சனைக்கும் இந்த ஒரு பதிவு போதும்..!

* எட்டு தினங்களுக்குப் பிறகு குஞ்சு உண்டாகும். இது மறு எட்டு தினத்திற்குள் வளர்ந்து விடும்.

என்ன நடந்தாலும் நிம்மதியாக தூங்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் அனைவருக்கும் ஏற்படக்கூடியது.

இதை முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவி சிறிது நேரம் கழித்து சாதாரண நீரில் கழுவ வேண்டும். இதனை தொடர்ந்து செய்து வந்தால் முகத்தில் உள்ள துளைகள் விரைவில் மூடி விடும்.

ரோஜா இதழில் கொட்டி கிடக்கும் மருத்துவ குணங்கள்.!

அடிக்கடி கை, கால் விரல்களில் நெட்டை எடுப்பவரா நீங்கள்..? அப்போ இந்த பதிவு உங்களுக்கு தான்..!

இதனை அறிந்துகொள்வது மிகவும் எளிமையான செயல்முறையாகும்.

டீயுடன் இந்த more info பொருட்களை எல்லாம் சேர்த்து சாப்பிடக் கூடாதாம்..! உங்களுக்கு தெரியுமா..?

பழங்கள் சாப்பிட்டவுடன் தண்ணீர் குடிக்கலாமா..? குடிக்கக் கூடாதா..?